尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

今天我在国旗下演讲的题目是：

生命在于运动

如果没有五千米长跑，就不能深深地懂得坚持的意义，无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。

如果没有跳高，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。

如果没有掷铅球，就不可能感受到力量之美，也无缘体会投掷瞬间的洒脱。

更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求！

运动，是身体的语言，是生命的呐喊！

我们相信，活的生命，每一个细胞都在等待，等待被激活。每一份能量都在等待，等待被释放。那些潜藏的不去激发就会被默默代谢，而他们也是生命的一部分。

看野生动物世界，动物们在原野上、山林里奔跑不已，它们风餐露宿、觅食求生，往往能够无疾而终。而人的一生，总要受疾病阴影的笼罩。差别就在于运动，因为运动可以训练身体，增强抵抗力。

看古时十年寒窗、埋头只知读书的白面书生，往往是手无缚鸡之力，差别就在于运动。缺乏运动的才子，能在故纸堆里体验到来自生命本能的喜悦么？

看三寸金莲、娇喘微微林黛玉似的阁楼女人，被束缚在柔弱的世界里权当男人世界的附庸，无怪乎出了个花木兰便足可闻名。其原因也在于运动，缺乏运动让本来不让须眉的女性在历史的尘埃里默默逝去。

所以我们要运动！

年轻的时候，身体是最棒的，如果只是挥霍不去生产，老年就会欠下一屁股健康债，没有人愿意这样的结果。所幸的是，在学校的运动场上，有年轻的生命力在喷薄，也有最美的夕阳红在燃烧。

记得一位外国名人说过， "如果一个人能每天坚持跑步，那么他一定能做好任何一件事情。" 可见跑步是多么需要毅力的一件事情。 "每天锻炼一小时，健康生活50载。" 可见运动对身心健康多么有好处。

在这个越来越冷的季节里，让我们充满热情多去做一些运动。早上不要赖床，因为被窝是埋葬青春的坟墓；课间操认真去做，尽力舒展我们的身体，让我们用生命本能的力量去生活，我们都将生活得健康快乐。

运动，可以放飞心情。运动，可以缓释压力。

运动，是挑战自己的开始。运动，是超越极限的体验。

运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩！

生命是造物主最得意的作品，人类既然秉承了生命的灵性就要将生命的火花不遗余力的绽放。

无论是在奔跑还是在休眠，无论是狂奔的猎豹还是缓缓收拢的枝叶，无论是激烈还是温和，生命的运动永不停息。工作无疑是生命的运动，但要知道休闲也是如此：有的人如康德一般能在不断的创造性的工作中获得乐趣；有的人则将休闲编织成快乐的舞曲。

“生无所息”和“生有所息”都是生命的真谛，生命的哲学无疑不需要咬文嚼字的较真，只有怀揣着对于生命的敬畏去观察去体味。最终你一定会发现生命于运动那不可分割的的关联，以更深层次的去理解“有息”与“无息”的辨证关系，了解“生命在于运动”，这一经常挂在嘴边的话的内涵。愿同学们尽快行动起来，在运动中体验生命的健康和快感，去战胜这个寒冷的冬天。

09级秋工民建2班团支部

2010年11月15日